Céleri

Les bienfaits pour la santé du céleri

Les bienfaits pour la santé du céleri sont souvent méconnus. Ce qui suit présente quelques bienfaits apportés par le céleri pressé à froid dans nos jus :

Bon pour le soin des yeux et de la peau

Le céleri contient une bonne dose de vitamine A, qui est utilisée par le corps pour entretenir et soutenir la santé des yeux et de la peau.

Réduit le cholestérol

Le céleri contient un flavonoïde connu sous le nom de butylphthalide. C'est un composé connu pour réduire le cholestérol, ce qui aide le système cardiovasculaire et réduit ainsi le risque de maladies et crises cardiaques.

Abaisse la tension artérielle

Le céleri contient également un autre composant qui soutient le système cardiovasculaire. C'est un composé appelé phthalide, qui agit en réduisant et régulant la tension artérielle.

Augmente l'excitation sexuelle

Le céleri contient deux phéromones qui ont montré une action augmentant l'excitation sexuelle chez l'homme.

Alcalinise le corps

Le jus de céleri à extraction lente aide à contrôler les niveaux d'acidité dans le corps, ce qui est essentiel pour tout un ensemble de processus sains.

Calme

Le céleri contient un mélange de minéraux, dont du magnésium. Le magnésium est connu pour avoir des effets calmants sur le système nerveux. Ceci fait du céleri une bonne aide au sommeil.

Anti-inflammatoire

Les composés du céleri lui donnent une bonne action anti-inflammatoire.

Bonne aide pour perdre et contrôler son poids

C'est probablement l'utilisation la plus connue du céleri. Il ne contient que très peu de calories, ce qui le rend très utile pour ceux qui cherchent à mieux contrôler leur poids.

Riche en vitamine K

Le céleri contient une bonne dose de vitamine K, essentielle pour toutes sortes de fonctions de l'organisme, dont l'entretien des os et du système immunitaire sains.

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