Banane

Valeur Nutritive Banane

Contenu pour 100 grammes

89 calories

% Apport journalier recommandé*

  • Lipides totaux 0,3 g 0%
  • Lipides saturés 0,1 g 0%
  • Lipides poly-insaturés 0,1 g
  • Lipides mono-saturés 0 g
  • Cholestérol 0 mg 0%
  • Sodium 1 mg 0%
  • Potassium 358 mg 10%
  • Glucides total 23 g 7%
  • Fibres diététiques 2,6 g 10%
  • Sucre 12 g
  • Protéines 1,1 g 2%
  • Vitamine A 1%
  • Vitamine C 14%
  • Calcium 0%
  • Fer 1%
  • Vitamine D 0%
  • Vitamine B-6 20%
  • Vitamine B-12 0%
  • Magnésium 6%

*Apport journalier recommandé basé sur un régime à 2.000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus faibles ou plus élevées suivant vos besoins en calories.

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